À Propos

Mon parcours vers le bien-être

Adolescente, c’est grâce à l’hypnose et aux arts martiaux japonais que j’ai réussi à traverser et surmonter certaines épreuves de la vie.

J’ai débuté ma carrière dans la fonction publique et ai progressivement évolué jusqu’à occuper le poste d’assistante ingénieure à l’Inserm.

Tout au long de mon parcours, j’ai toujours été attirée par les différentes approches des thérapies brèves. Pourtant, je tournais autour de cette voie sans vraiment oser m’y engager, persuadée de ne pas en être capable.

Jusqu’au jour où continuer à porter un rôle qui ne me ressemblait plus est devenu trop difficile à supporter.

L’accompagnement de différents thérapeutes m’ont permis de dépasser mes croyances limitantes et de retrouver un nouvel élan.

C’est ainsi que j’ai pris conscience de l’une de mes vocations professionnelles : accompagner chacun vers un mieux-être durable et lui permettre de retrouver un maximum d’autonomie.

Warm-toned image of curved library bookshelves filled with books in Stockholm.

Mes formations :

Certifiée maître praticienne en hypnose
Certifiée praticienne en PNL
Certifiée en Speed hypnose (hypnose de spectacle)
Certifiée en Psychopathologie clinique
Certifiée en DNR (Deep Natural Reppaterning)
Formation pour devenir facilitatrice en Biodanza
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Ma Mission

Ma mission est d’offrir un espace sécurisant et bienveillant, propice à l’épanouissement personnel.
J’accompagne chacun à se libérer de ses propres freins et blocages, avec la conviction que nous possédons tous, en nous, les ressources nécessaires pour amorcer les changements auxquels nous aspirons. Cette vision s’inscrit notamment dans l’approche développée par Milton Erickson.
Je crois profondément en la capacité de chacun à initier des changements concrets et durables dans sa vie. Une meilleure connaissance de soi et de ses propres fonctionnements permet souvent d’accéder à davantage d’équilibre, de sérénité et à une version plus alignée de soi-même.
Un engagement sincère dans un accompagnement en thérapies brèves peut permettre d’observer des évolutions selon les besoins et le rythme de chacun.

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Quelques présupposés qui jalonnent ma pratique :

Il est plus aisé de se changer soi moi-même que de changer les autres.
A chaque instant une personne fait le meilleur choix pour lui même compte tenu des informations dont elle dispose.
Notre attitude n’est pas ce que nous sommes et nous ne sommes pas ce que nous faisons.
Il n’y a pas d’erreur que du retour d’information ou feedback.
Un choix est meilleur qu’un non choix.
Close-up of hand writing in notebook using a blue pen, focus on creativity.

Mes citations préférées :

-Chaque personne que vous rencontrez mène une bataille dont vous ne savez rien. Soyez gentil toujours.
Robin Williams
– La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester là où on est tombé.
Socrate
– La véritable force est celle que nous exerçons à chaque instant sur nos pensées, nos sentiments, nos actes.
Morihei Ueshiba

Ces chansons qui m’inspirent :

« Les gens qui doutent » Anne Sylvestre
« Tu Es » L.E.J, Bigflo & Oli
« Ô travers » Zaho de Sagazan
« Le blues du businessman » Claude Dubois
« Todo cambia » Mercedes Sosa
« Dis leur que l’on sème » HK
« Tout tourne autour du soleil » Kenny Arkana
« Color esperanza » Diego Torres
« Le premier jour » Etienne Daho
Et tellement d’autres encore…

Une approche globale

J’utilise des méthodes issues des thérapies brèves telles que l’hypnose, la PNL et la DNR.
Chaque méthode est adaptée aux besoins individuels pour garantir des résultats optimaux.

Thérapies Brèves

Je propose des thérapies brèves, elles ont l’avantage d’être centrées sur les résultats. Cela permet de se concentrer efficacement sur les problématiques spécifiques pour un changement visible.

Techniques Innovantes

Ces techniques allient hypnose et outils psychologiques pour un accompagnement complet. Chaque séance est conçue pour maximiser l’expérience et le bien-être.

Suivi Personnalisé

Je crois en l’importance d’un suivi adapté. Chaque personne bénéficie d’un accompagnement sur mesure pour s’assurer que les progrès sont durables et satisfaisants.

Ne laissez pas vos problèmes vous contrôler.

Commencez aujourd’hui

OU appelez au:

06 13 33 91 17

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